Разлика између депресије и туге

2023 Аутор: Mildred Bawerman | [email protected]. Последња измена: 2023-11-26 15:17

Депресија вс туга

Депресија и туга су две ствари које сви ми доживљавамо у неком тренутку свог живота. „Тужан сам и депресиван“је уобичајени начин изражавања осећаја. Међутим, да ли је то заиста исто или другачије? Депресија је у општој дефиницији „стање лошег расположења“, али туга је болна емоција. Депресија је озбиљна брига јавности и погодила је многе омладину. Важно је знати депресију да бисте се борили против ње.

Депресија

Депресија као што је горе поменуто дефинише се као „стање лошег расположења“. Депресија може потећи из многих, али углавном због одређених животних догађаја. Смрт вољене особе, несреће, проблеми са занимањем, односи, породична питања су неки од уобичајених животних догађаја који могу изазвати депресију. Клиничким студијама је утврђено да депресија може настати из различитих медицинских стања попут хипоандрогенизма, хипотироидизма, повреда мозга и апнеје у сну. Неки медицински третмани такође узрокују депресију. Уобичајена депресија није увек психолошки поремећај, али хронична депресија се дефинише као клиничка депресија и можда ће јој требати лекови. Депресивна особа не показује интересовање за ствари које су некада биле занимљиве. Постоји тенденција да се осећа гађење и мржња према животу. Уобичајену депресију карактерише ниска активност, нема емоција, нема енергије,а нема покрета. Најбољи начин да се идентификује депресија је трајање. Вероватно ће остати дуже време, па стога више нарушава животни стил особе него тугу.

Туга

С друге стране, туга је „болна емоција“. Осећај туге и туге део је живота сваког човека. У ствари, живот започињемо с мало туге. Када се дете роди и одвоји од мајке, прво несигурно осећање изазива малу тугу и дете плаче. Туга је најбољи начин за откривање суза. Али то увек није случај. Карактеристичне карактеристике депресије попут губитка интереса за радосне ствари, мање енергије, повећаног размишљања, лоше концентрације и губитка апетита могу се уочити и код тужне особе, али у краћим временским периодима. Туга, иако звучи врло негативно, заправо је здрав начин суочавања са болним ситуацијама. Особа која не показује никакву тугу према болним ситуацијама може да пати од озбиљних проблема са личношћу у каснијим деловима живота.

Која је разлика између депресије и туге?

• Депресија је расположење, али туга је емоција.

• Депресија остаје дужи период, али туга је сразмерно кратког века.

• Депресија може проистећи из животних догађаја, одређених медицинских стања и неких лекова, али туга је углавном последица животних догађаја, а понекад и здравствених стања.

• Депресија се може развити у поремећај расположења, али туга није психолошки поремећај, већ само природни начин реаговања на болну ситуацију.

• Депресивна особа је понекад емоционално утрнула, али тужна је исцрпљена.

• Депресивна особа показује самогађење, али тужна показује самоосећање.

• Депресивна особа намјерно избјегава социјалне интеракције, али тужна особа чезне за друштвом, али занемарује друштвене активности због фокусирања на невоље.